Imam 35 godina. Radim kao poslovna sekretarica. Na kraju radnog dana osećam bol i ukočenost u predelu vrata i ramena. Lekar mi je preporučio fizikalnu terapiju, možete li mi reći nešto više o tome

Bol u vratu i ramenom pojasu

Ovaj problem najčešće se javlja kod ljudi čija je profesija vezana za dugotrajni sedeći položaj koji uz to zahteva povećanu pažnju ili psihičko opterećenje. Zbog prinudnog položaja prilikom radnih aktivnosti, vratna kičma, vratni i mišići ramenog pojasa trpe veliko opterećenje pa vremenom dolazi prvo do osećanja ukočenosti a kasnije i do pojave bola u ovoj regiji. Ovaj tip prinudnog položaja sreće se kod stomatologa, daktilografa, frizera, poslovnih ljudi koji provode duže vreme za kompjuterom i sl. Tegobe ne treba zanemariti jer pored neprijatnog subjektivnog osećaja može doći i do kompresije nervnog korena ili nervnog puta što predstavlja ozbiljnu komplikaciju i zahteva medicinsko lečenje.

Redovnim posetama i konsultacijama sa vašim fizioterapeutom kao i adekvatnom radnom i zdravstvenom higijenom možete sebi olakšati tegobe i sprečiti njihovu progresiju. U okviru zdravsvene higijene, borbe protiv stresa i očuvanja vitalnosti organizma, pored fizikalne terapije prporučljiva je i primena hiperbarične oksigenacije (HBO).